Често задавани въпроси
Намерете отговори на най-честите въпроси относно нашите програми за естествено възстановяване на ставите
Общи въпроси за нашите услуги
Какво точно включват вашите програми?
Нашите програми включват персонализирани упражнения за укрепване и възстановяване на ставите, детайлни хранителни препоръки, техники за релаксация и управление на стреса, редовни консултации със специалисти, образователни материали и непрекъсната поддръжка. Всяка програма е адаптирана към индивидуалните нужди и възможности на клиента.
Колко време отнема да се видят първите резултати?
Първите подобрения обикновено се забелязват след 2-4 седмици от започване на програмата. Това включва увеличена подвижност, намалена скованост сутрин и подобрен общ комфорт при движение. Значителни резултати се постигат след 8-12 седмици редовно прилагане на препоръките. Важно е да се има предвид, че всеки организъм е различен и резултатите варират индивидуално.
Безопасни ли са вашите методи за възрастни хора?
Абсолютно! Всички наши методи са специално разработени и адаптирани за възрастни хора. Използваме само нежни, безопасни техники, които не натоварват прекомерно ставите. Всяка програма започва с внимателна оценка на физическото състояние и се изгражда постепенно. Нашите специалисти имат богат опит в работата с възрастни клиенти и винаги поставят безопасността на първо място.
Въпроси за програмите
Каква е разликата между базовата и премиум програмата?
Базовата програма включва основни упражнения, общи хранителни препоръки и месечно проследяване. Стандартната програма добавя персонализирани упражнения, видео инструкции и седмично проследяване. Премиум програмата предлага индивидуални консултации, приоритетна поддръжка, групови сесии и доживотен достъп до всички материали. Всяка програма е проектирана да отговори на различни нужди и бюджети.
Мога ли да сменя програмата по-късно?
Да, можете да надградите или промените програмата си по всяко време. Ако започнете с базовата програма и решите, че имате нужда от повече персонализация, лесно можете да преминете към стандартната или премиум програмата. Смяната на програми се извършва в началото на следващия месечен период, за да избегнем объркване в плащанията.
Трябва ли да имам специално оборудване за упражненията?
Не, повечето упражнения могат да се изпълняват без специално оборудване или с прости помощни средства, които всеки има у дома - като столове, стени или бутилки с вода. За някои по-напреднали упражнения може да препоръчаме леки гири или еластични ленти, но те са достъпни и евтини. Фокусът ни е върху практичността и достъпността на програмите.
Въпроси за здравословното състояние
Подходящи ли са програмите при сериозни проблеми със ставите?
Нашите програми са предназначени за поддържаща грижа и превенция, не за лечение на сериозни заболявания. При наличие на значителни здравословни проблеми винаги препоръчваме първо да се консултирате с вашия лекар. След това можем да адаптираме програмата според медицинските препоръки. Работим в сътрудничество със здравните специалисти, не ги заместваме.
Може ли да участвам в програмата, ако приемам лекарства?
Да, можете да участвате в програмата дори ако приемате лекарства. При регистрацията ни уведомете за всички медикаменти, които приемате, за да можем да адаптираме препоръките съответно. Например, някои лекарства могат да влияят на баланса или енергийните нива, което ще отчетем при планирането на упражненията. Никога не съветваме спиране или промяна на лекарствата без одобрение от лекаря.
Има ли възрастови ограничения за програмите?
Нашите програми са специално създадени за хора на възраст 50+ години, но няма горна възрастова граница. Имаме клиенти на 90+ години, които успешно участват в адаптирани програми. Важното е общото здравословно състояние и мотивацията, а не точната възраст. При началната консултация ще оценим вашите възможности и ще създадем програма, която е безопасна и ефективна именно за вас.
Практически въпроси
Как се извършват плащанията?
Приемаме плащания с банков превод, дебитни и кредитни карти. Плащанията са месечни и се извършват в началото на всеки месец. Предлагаме и отстъпки при плащане на 3, 6 или 12 месеца напред. Всички трансакции са защитени и се обработват през сигурни платежни системи. Получавате подробна фактура за всяко плащане.
Мога ли да прекратя програмата по всяко време?
Да, можете да прекратите програмата по всяко време с 30-дневно предизвестие. Няма скрити такси или дългосрочни договори. Ако решите да прекратите програмата, ще получите пълна подкрепа за плавен преход и можете да запазите достъп до основните материали още 30 дни безплатно. Целта ни е вашето удовлетворение, не принудата.
Как се провеждат консултациите?
Консултациите могат да се провеждат лично, по телефона или онлайн чрез видео връзка, според вашите предпочитания и възможности. Първоначалната консултация винаги е по-подробна и отнема 30-45 минути. Последващите консултации обикновено са по 15-20 минути за проследяване на прогреса и корекции в програмата. Всички консултации се записват в досието ви за проследяване на развитието.
Не намерихте отговор на вашия въпрос?
Нашият екип ще се радва да отговори на всички ваши въпроси по време на безплатната консултация.